ЯК ПРАВИЛЬНО ВИБРАТИ ПОДУШКУ?

До вибору своєї ідеальної подушки необхідно підійти з усією відповідальністю. Адже не дарма вважається, що третину життя людина проводить уві сні. Єдиної думки щодо оптимальної тривалості сну людини не існує, все індивідуально. Одним достатньо 5 годин відпочинку, іншим мало і 9. Неважливо, скільки часу на добу ви спите, головне, щоб вранці ви прокидалися здоровими і повними сил. Безсумнівно, велике значення для якості вашого самопочуття вранці має те, на якій подушці ви спите.

Які ж види подушок існують?

Залежно від форми, подушки діляться на класичні та ортопедичні. Класичні подушки – це звичні вироби прямокутної форми, а ортопедичні – у вигляді хвилі. Також існують подушки оригінальної форми. Наприклад, Wellness виготовлена у формі метелика, яку оцінять ті, хто любить спати на боці. А також, подушка Анти Хропіння, зі спеціальною виїмкою під шиєю, припаде до смаку тим, хто прагне вирішити проблему нічного хропіння.

Яку подушку вибрати?

Все просто. Вибираючи подушку необхідно в першу чергу враховувати свої індивідуальні переваги до рівня комфортності. Пам'ятайте, що хороша подушка підтримує голову і шийний відділ хребта, допомагає верхньої частини тулуба розслабитися. Важливі три параметри, на які рекомендуємо звертати увагу: форма, висота, наповнювач.

Висота подушки

Як правило, висота подушок становить від 9 до 16 см, а більшості людей підходять вироби висотою 10-14 див. Краще підбирати висоту індивідуально: вона повинна дорівнювати ширині вашого плеча. У деяких подушках ортопедичної форми висота валиків може бути різною, що робить її більш універсальною.

Наповнювач подушки

Різноманіття наповнювачів для подушок можна розділити на два види – натуральні і синтетичні.

Класичним прикладом натурального наповнювача є латекс. Це матеріал рослинного походження, отриманий з екстракту соку гевеї. Він пористий, гігієнічний і еластичний, пропускає повітря. Натуральний латекс – пружний, але при цьому досить м'який, добре підтримує голову і шию. В асортименті ЕММ також є латексні подушки класичної та ортопедичної форм. Вони представлені в колекціях Day&Night і Doctor Health.

До популярним синтетичним наповнювачам подушок відноситься піна з ефектом пам'яті» Memory Foam. Цей матеріал реагує на температуру і вагу тіла, підлаштовується під нього і приймає відповідну форму. Наприклад, коли ви кладете голову на подушку з піни Memory Foam, вона м'яко огортає її і зменшує напругу в кожній точці дотику.

Другий за популярністю синтетичний матеріал, який застосовується в якості наповнювача подушок, – ортопедична піна. Вона чудово зберігає форму, забезпечує базовий комфорт під час сну і більш доступна за вартістю.